Łukasz Zdanowski - blog

W ubiegłym roku, mniej więcej o tej porze, ruszaliśmy z pierwszymi przygotowaniami do Tenzing Hillary Everest Marathon 2017. Ostatnio odezwało się do mnie kilka osób z pytaniami dotyczącymi startu i przygotowań, które go...

Kończy się mój sezon startowy, czas zrobić coś dla Was! Razem z Emilią Romanowicz, wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski w biegach narciarskich i dietetykiem sportowym, zapraszamy na warsztaty i wspólne bieganie po...

Tutaj wszystko się zaczęło i mam nadzieję, że każdego roku będę mógł tu wracać. Chociaż udział w tegorocznym Maratonie Bieszczadzkim nie był w ogóle zaplanowany, to na trzy dni przed nim postanowiłem jednak pobiec. Na start ledwo...

    Tym razem nie góry, ale górki, ale reszta się zgadza. Było co robić. Las, błoto, sierpniowy upał... i sporo pokrzywy. Życiowa dawka! Nie straszny jest mi już żaden reumatyzm ;) W Parchatce, niedaleko...

Malofatranská stovka100-by sztafeta :) Czyli ile może dać szczęścia bieganie po górach. W dodatku tak pięknych! Może to zawody lub pogoda, ale znowu nie mogłem spać ;)   Pewnie zastanawiacie się skąd pomysł na tego...